Popcorn, Arachidi, Snack

EMERALD, NUT & GRANOLA MIX WITH GLAZED WALNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie447kcal / 100g
Proteine9.4g10.5% dell'energia
Grassi21.2g23.7% dell'energia
Carboidrati58.8g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.4g
Proteine
9.4g (10.5%)
Grassi
21.2g (23.7%)
Carboidrati
58.8g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie447kcal
Proteine9.4g
Grassi21.2g
Carboidrati58.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine19%
Grassi totali33%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 447 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EMERALD, NUT & GRANOLA MIX WITH GLAZED WALNUTS contiene 447 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 21.2g di grassi e 58.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium