Popcorn, Arachidi, Snack

EL GUAPO, JORDAN ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie414kcal / 100g
Proteine5.2g5.3% dell'energia
Grassi17.2g17.5% dell'energia
Carboidrati75.9g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.3g
Proteine
5.2g (5.3%)
Grassi
17.2g (17.5%)
Carboidrati
75.9g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie414kcal
Proteine5.2g
Grassi17.2g
Carboidrati75.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine10%
Grassi totali26%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 414 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EL GUAPO, JORDAN ALMONDS mostrano 414 calorie per 100g. Offre 5.2g di proteine, 17.2g di grassi totali e 75.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium