Popcorn, Arachidi, Snack

DURHAM'S, RAW WHOLE BRAZIL NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie750kcal / 100g
Proteine14.3g14.3% dell'energia
Grassi75g75.0% dell'energia
Carboidrati10.7g10.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
14.3g (14.3%)
Grassi
75g (75.0%)
Carboidrati
10.7g (10.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie750kcal
Proteine14.3g
Grassi75.0g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia38%
Proteine29%
Grassi totali100%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 750 kcal)

🏃‍♂️Corsa68minuti
🚴‍♀️Ciclismo85minuti
🚶‍♂️Camminare179minuti
🧘‍♀️Yoga268minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DURHAM'S, RAW WHOLE BRAZIL NUTS contiene 750 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 75g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron