Popcorn, Erdnüsse, Snacks
DURHAM'S, RAW WHOLE BRAZIL NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien750kcal / 100g
Protein14.3g14.3% der Energie
Fett75g75.0% der Energie
Kohlenhydrate10.7g10.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
14.3g (14.3%)Fett
75g (75.0%)Kohlenhydrate
10.7g (10.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien750kcal
Protein14.3g
Fett75.0g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie38%
Protein29%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 750 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen68Minuten
🚴♀️Radfahren85Minuten
🚶♂️Gehen179Minuten
🧘♀️Yoga268Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DURHAM'S, RAW WHOLE BRAZIL NUTS enthält insgesamt 750 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 75g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten