Popcorn, Arachidi, Snack

DRY ROASTED UNSALTED PISTACHIOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie607kcal / 100g
Proteine14.3g14.8% dell'energia
Grassi53.6g55.5% dell'energia
Carboidrati28.6g29.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
14.3g (14.8%)
Grassi
53.6g (55.5%)
Carboidrati
28.6g (29.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie607kcal
Proteine14.3g
Grassi53.6g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine29%
Grassi totali82%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 607 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo69minuti
🚶‍♂️Camminare145minuti
🧘‍♀️Yoga217minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DRY ROASTED UNSALTED PISTACHIOS contiene 607 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 53.6g di grassi e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin CVitamin A