Popcorn, Erdnüsse, Snacks
DRY ROASTED UNSALTED PISTACHIOS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien607kcal / 100g
Protein14.3g14.8% der Energie
Fett53.6g55.5% der Energie
Kohlenhydrate28.6g29.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.5g
Protein
14.3g (14.8%)Fett
53.6g (55.5%)Kohlenhydrate
28.6g (29.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien607kcal
Protein14.3g
Fett53.6g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein29%
Gesamtfett82%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 607 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren69Minuten
🚶♂️Gehen145Minuten
🧘♀️Yoga217Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DRY ROASTED UNSALTED PISTACHIOS enthält insgesamt 607 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 53.6g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten