Popcorn, Arachidi, Snack

DRY ROASTED & SALTED EDAMAME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine43.3g54.2% dell'energia
Grassi13.3g16.6% dell'energia
Carboidrati23.3g29.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.9g
Proteine
43.3g (54.2%)
Grassi
13.3g (16.6%)
Carboidrati
23.3g (29.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine43.3g
Grassi13.3g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine87%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DRY ROASTED & SALTED EDAMAME offre un apporto di 367 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 43.3g di proteine, 13.3g di grassi e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium