Palomitas, Maníes, Snacks

DRY ROASTED & SALTED EDAMAME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas43.3g54.2% de la energía
Grasas13.3g16.6% de la energía
Carbohidratos23.3g29.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.9g
Proteínas
43.3g (54.2%)
Grasas
13.3g (16.6%)
Carbohidratos
23.3g (29.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas43.3g
Grasas13.3g
Carbohidratos23.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas87%
Grasas totales20%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DRY ROASTED & SALTED EDAMAME revela un aporte de 367 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 43.3g de proteínas, 13.3g de lípidos y 23.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium