Popcorn, Arachidi, Snack

DRY ROASTED & SALTED ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie607kcal / 100g
Proteine21.4g23.4% dell'energia
Grassi50g54.7% dell'energia
Carboidrati20g21.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.4g
Proteine
21.4g (23.4%)
Grassi
50g (54.7%)
Carboidrati
20g (21.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie607kcal
Proteine21.4g
Grassi50.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine43%
Grassi totali77%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 607 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo69minuti
🚶‍♂️Camminare145minuti
🧘‍♀️Yoga217minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DRY ROASTED & SALTED ALMONDS contiene 607 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 50g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A