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DRY ROASTED & SALTED ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories607kcal / 100g
Protéines21.4g23.4% de l'énergie
Lipides50g54.7% de l'énergie
Glucides20g21.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.4g
Protéines
21.4g (23.4%)
Lipides
50g (54.7%)
Glucides
20g (21.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories607kcal
Protéines21.4g
Lipides50.0g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines43%
Lipides totaux77%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 607 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo69minutes
🚶‍♂️Marche145minutes
🧘‍♀️Yoga217minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DRY ROASTED & SALTED ALMONDS contient au total 607 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 50g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A