Popcorn, Arachidi, Snack

DRY ROASTED CRUNCHY PEANUTS, DRY ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie516kcal / 100g
Proteine21.2g21.2% dell'energia
Grassi24.2g24.2% dell'energia
Carboidrati54.5g54.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale99.9g
Proteine
21.2g (21.2%)
Grassi
24.2g (24.2%)
Carboidrati
54.5g (54.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie516kcal
Proteine21.2g
Grassi24.2g
Carboidrati54.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine42%
Grassi totali37%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 516 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare123minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DRY ROASTED CRUNCHY PEANUTS, DRY ROASTED offre un apporto di 516 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.2g di proteine, 24.2g di grassi e 54.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium