Popcorn, Erdnüsse, Snacks
DRY ROASTED CRUNCHY PEANUTS, DRY ROASTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien516kcal / 100g
Protein21.2g21.2% der Energie
Fett24.2g24.2% der Energie
Kohlenhydrate54.5g54.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt99.9g
Protein
21.2g (21.2%)Fett
24.2g (24.2%)Kohlenhydrate
54.5g (54.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien516kcal
Protein21.2g
Fett24.2g
Kohlenhydrate54.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein42%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 516 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen123Minuten
🧘♀️Yoga184Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DRY ROASTED CRUNCHY PEANUTS, DRY ROASTED 516 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.2g Protein, 24.2g Fett und 54.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten