Popcorn, Arachidi, Snack

DELUXE MIXED NUTS ALMONDS, CASHEWS, PISTACHIOS, PECANS & MACADAMIA NUTS, DELUXE MIXED NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie609kcal / 100g
Proteine18.8g19.7% dell'energia
Grassi53.1g55.7% dell'energia
Carboidrati23.4g24.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.3g
Proteine
18.8g (19.7%)
Grassi
53.1g (55.7%)
Carboidrati
23.4g (24.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie609kcal
Proteine18.8g
Grassi53.1g
Carboidrati23.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine38%
Grassi totali82%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 609 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo69minuti
🚶‍♂️Camminare145minuti
🧘‍♀️Yoga218minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DELUXE MIXED NUTS ALMONDS, CASHEWS, PISTACHIOS, PECANS & MACADAMIA NUTS, DELUXE MIXED NUTS offre un apporto di 609 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.8g di proteine, 53.1g di grassi e 23.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium