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DELUXE MIXED NUTS ALMONDS, CASHEWS, PISTACHIOS, PECANS & MACADAMIA NUTS, DELUXE MIXED NUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories609kcal / 100g
Protéines18.8g19.7% de l'énergie
Lipides53.1g55.7% de l'énergie
Glucides23.4g24.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.3g
Protéines
18.8g (19.7%)
Lipides
53.1g (55.7%)
Glucides
23.4g (24.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories609kcal
Protéines18.8g
Lipides53.1g
Glucides23.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines38%
Lipides totaux82%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 609 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo69minutes
🚶‍♂️Marche145minutes
🧘‍♀️Yoga218minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DELUXE MIXED NUTS ALMONDS, CASHEWS, PISTACHIOS, PECANS & MACADAMIA NUTS, DELUXE MIXED NUTS apporte 609 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 53.1g de lipides et 23.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium