Popcorn, Arachidi, Snack

DAVIS LEWIS ORCHARDS, RAW PEPITAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie525kcal / 100g
Proteine32.1g35.9% dell'energia
Grassi42.9g48.0% dell'energia
Carboidrati14.3g16.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
32.1g (35.9%)
Grassi
42.9g (48.0%)
Carboidrati
14.3g (16.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie525kcal
Proteine32.1g
Grassi42.9g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine64%
Grassi totali66%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 525 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare125minuti
🧘‍♀️Yoga188minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DAVIS LEWIS ORCHARDS, RAW PEPITAS offre un apporto di 525 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 32.1g di proteine, 42.9g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C