Popcorn, Arachidi, Snack

DATE BALLS, CHIA BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie618kcal / 100g
Proteine21.7g21.7% dell'energia
Grassi30.5g30.5% dell'energia
Carboidrati47.8g47.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
21.7g (21.7%)
Grassi
30.5g (30.5%)
Carboidrati
47.8g (47.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie618kcal
Proteine21.7g
Grassi30.5g
Carboidrati47.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine43%
Grassi totali47%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 618 kcal)

🏃‍♂️Corsa56minuti
🚴‍♀️Ciclismo70minuti
🚶‍♂️Camminare147minuti
🧘‍♀️Yoga221minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DATE BALLS, CHIA BROWNIE contiene 618 kcal. Fornisce 21.7g di proteine, 30.5g di grassi e 47.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassium