Popcorn, Arachidi, Snack

DARK CHOCOLATE, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie484kcal / 100g
Proteine6.5g6.7% dell'energia
Grassi38.7g40.0% dell'energia
Carboidrati51.6g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.8g
Proteine
6.5g (6.7%)
Grassi
38.7g (40.0%)
Carboidrati
51.6g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie484kcal
Proteine6.5g
Grassi38.7g
Carboidrati51.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine13%
Grassi totali60%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 484 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DARK CHOCOLATE, RASPBERRY offre un apporto di 484 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 38.7g di grassi e 51.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron