Popcorn, Erdnüsse, Snacks
DARK CHOCOLATE, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien484kcal / 100g
Protein6.5g6.7% der Energie
Fett38.7g40.0% der Energie
Kohlenhydrate51.6g53.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.8g
Protein
6.5g (6.7%)Fett
38.7g (40.0%)Kohlenhydrate
51.6g (53.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien484kcal
Protein6.5g
Fett38.7g
Kohlenhydrate51.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein13%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 484 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DARK CHOCOLATE, RASPBERRY 484 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 38.7g Fett und 51.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten