Popcorn, Arachidi, Snack

CRANBERRY ORGANIC FRONTIER MIX, CRANBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine10g12.0% dell'energia
Grassi20g24.0% dell'energia
Carboidrati53.3g64.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.3g
Proteine
10g (12.0%)
Grassi
20g (24.0%)
Carboidrati
53.3g (64.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine10.0g
Grassi20.0g
Carboidrati53.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine20%
Grassi totali31%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRANBERRY ORGANIC FRONTIER MIX, CRANBERRY offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 20g di grassi e 53.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium