Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

CRANBERRY ORGANIC FRONTIER MIX, CRANBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories433kcal / 100g
Protéines10g12.0% de l'énergie
Lipides20g24.0% de l'énergie
Glucides53.3g64.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.3g
Protéines
10g (12.0%)
Lipides
20g (24.0%)
Glucides
53.3g (64.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories433kcal
Protéines10.0g
Lipides20.0g
Glucides53.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines20%
Lipides totaux31%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 433 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRANBERRY ORGANIC FRONTIER MIX, CRANBERRY apporte 433 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 20g de lipides et 53.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium