Popcorn, Arachidi, Snack
CRANBERRY HEALTH MIX, CRANBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie469kcal / 100g
Proteine15.6g20.0% dell'energia
Grassi31.2g40.0% dell'energia
Carboidrati31.2g40.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.0g
Proteine
15.6g (20.0%)Grassi
31.2g (40.0%)Carboidrati
31.2g (40.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie469kcal
Proteine15.6g
Grassi31.2g
Carboidrati31.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine31%
Grassi totali48%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare112minuti
🧘♀️Yoga168minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRANBERRY HEALTH MIX, CRANBERRY offre un apporto di 469 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.6g di proteine, 31.2g di grassi e 31.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti