Palomitas, Maníes, Snacks

CRANBERRY HEALTH MIX, CRANBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías469kcal / 100g
Proteínas15.6g20.0% de la energía
Grasas31.2g40.0% de la energía
Carbohidratos31.2g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.0g
Proteínas
15.6g (20.0%)
Grasas
31.2g (40.0%)
Carbohidratos
31.2g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías469kcal
Proteínas15.6g
Grasas31.2g
Carbohidratos31.2g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas31%
Grasas totales48%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRANBERRY HEALTH MIX, CRANBERRY revela un aporte de 469 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.6g de proteínas, 31.2g de lípidos y 31.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium