Popcorn, Arachidi, Snack
COLACION
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie593kcal / 100g
Proteine25.9g28.0% dell'energia
Grassi48.2g52.1% dell'energia
Carboidrati18.5g20.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.6g
Proteine
25.9g (28.0%)Grassi
48.2g (52.1%)Carboidrati
18.5g (20.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie593kcal
Proteine25.9g
Grassi48.2g
Carboidrati18.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine52%
Grassi totali74%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 593 kcal)
🏃♂️Corsa54minuti
🚴♀️Ciclismo67minuti
🚶♂️Camminare141minuti
🧘♀️Yoga212minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COLACION offre un apporto di 593 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25.9g di proteine, 48.2g di grassi e 18.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti