Popcorn, Arachidi, Snack

COCONUT CRUNCHY SUPERFOOD SNACK, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie485kcal / 100g
Proteine9.1g9.7% dell'energia
Grassi21.2g22.6% dell'energia
Carboidrati63.6g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.9g
Proteine
9.1g (9.7%)
Grassi
21.2g (22.6%)
Carboidrati
63.6g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie485kcal
Proteine9.1g
Grassi21.2g
Carboidrati63.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine18%
Grassi totali33%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 485 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCONUT CRUNCHY SUPERFOOD SNACK, COCONUT mostrano 485 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 21.2g di grassi totali e 63.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium