Popcorn, Erdnüsse, Snacks

COCONUT CRUNCHY SUPERFOOD SNACK, COCONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien485kcal / 100g
Protein9.1g9.7% der Energie
Fett21.2g22.6% der Energie
Kohlenhydrate63.6g67.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.9g
Protein
9.1g (9.7%)
Fett
21.2g (22.6%)
Kohlenhydrate
63.6g (67.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien485kcal
Protein9.1g
Fett21.2g
Kohlenhydrate63.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein18%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 485 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren55Minuten
🚶‍♂️Gehen115Minuten
🧘‍♀️Yoga173Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für COCONUT CRUNCHY SUPERFOOD SNACK, COCONUT zeigen 485 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 21.2g Fettgehalt und 63.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten