Popcorn, Arachidi, Snack
COCONUT CASHEWS, COCONUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie516kcal / 100g
Proteine9.7g10.4% dell'energia
Grassi29g31.0% dell'energia
Carboidrati54.8g58.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.5g
Proteine
9.7g (10.4%)Grassi
29g (31.0%)Carboidrati
54.8g (58.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie516kcal
Proteine9.7g
Grassi29.0g
Carboidrati54.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine19%
Grassi totali45%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 516 kcal)
🏃♂️Corsa47minuti
🚴♀️Ciclismo59minuti
🚶♂️Camminare123minuti
🧘♀️Yoga184minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT CASHEWS, COCONUT offre un apporto di 516 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 29g di grassi e 54.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti