Popcorn, Arachidi, Snack

CHRISTMAS ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie530kcal / 100g
Proteine3g5.8% dell'energia
Grassi30.3g58.8% dell'energia
Carboidrati18.2g35.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.5g
Proteine
3g (5.8%)
Grassi
30.3g (58.8%)
Carboidrati
18.2g (35.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie530kcal
Proteine3.0g
Grassi30.3g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine6%
Grassi totali47%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 530 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga189minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHRISTMAS ALMONDS offre un apporto di 530 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 30.3g di grassi e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C