Popcorn, Arachidi, Snack

CASHEW MIX WITH RAISINS & ALMONDS, RAISINS & ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie456kcal / 100g
Proteine12.3g14.0% dell'energia
Grassi26.3g30.0% dell'energia
Carboidrati49.1g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.7g
Proteine
12.3g (14.0%)
Grassi
26.3g (30.0%)
Carboidrati
49.1g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie456kcal
Proteine12.3g
Grassi26.3g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine25%
Grassi totali40%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 456 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CASHEW MIX WITH RAISINS & ALMONDS, RAISINS & ALMONDS contiene 456 kcal. Fornisce 12.3g di proteine, 26.3g di grassi e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium