Popcorn, Arachidi, Snack

CAJUN NUT & FRUIT MIX, MEDIUM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie517kcal / 100g
Proteine13.8g15.4% dell'energia
Grassi37.9g42.3% dell'energia
Carboidrati37.9g42.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.6g
Proteine
13.8g (15.4%)
Grassi
37.9g (42.3%)
Carboidrati
37.9g (42.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie517kcal
Proteine13.8g
Grassi37.9g
Carboidrati37.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine28%
Grassi totali58%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 517 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare123minuti
🧘‍♀️Yoga185minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CAJUN NUT & FRUIT MIX, MEDIUM contiene 517 kcal. Fornisce 13.8g di proteine, 37.9g di grassi e 37.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium