Popcorn, Arachidi, Snack

BAR-B-Q ROASTED & SEASONED LENTILS, PUMPKIN PEPITAS, SUNFLOWER KERNELS, CHICKPEAS ENERGY-PACKED MIX, BAR-B-Q

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie581kcal / 100g
Proteine22.6g23.3% dell'energia
Grassi38.7g40.0% dell'energia
Carboidrati35.5g36.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.8g
Proteine
22.6g (23.3%)
Grassi
38.7g (40.0%)
Carboidrati
35.5g (36.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie581kcal
Proteine22.6g
Grassi38.7g
Carboidrati35.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine45%
Grassi totali60%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 581 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo66minuti
🚶‍♂️Camminare138minuti
🧘‍♀️Yoga208minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BAR-B-Q ROASTED & SEASONED LENTILS, PUMPKIN PEPITAS, SUNFLOWER KERNELS, CHICKPEAS ENERGY-PACKED MIX, BAR-B-Q contiene 581 kcal. Fornisce 22.6g di proteine, 38.7g di grassi e 35.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium