Popcorn, Arachidi, Snack

ASSORTED PRETZELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie472kcal / 100g
Proteine5.6g5.6% dell'energia
Grassi19.4g19.4% dell'energia
Carboidrati75g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
5.6g (5.6%)
Grassi
19.4g (19.4%)
Carboidrati
75g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie472kcal
Proteine5.6g
Grassi19.4g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine11%
Grassi totali30%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 472 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ASSORTED PRETZELS mostrano 472 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 19.4g di grassi totali e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium