Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ASSORTED PRETZELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien472kcal / 100g
Protein5.6g5.6% der Energie
Fett19.4g19.4% der Energie
Kohlenhydrate75g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
5.6g (5.6%)Fett
19.4g (19.4%)Kohlenhydrate
75g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien472kcal
Protein5.6g
Fett19.4g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein11%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 472 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga169Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ASSORTED PRETZELS zeigen 472 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 19.4g Fettgehalt und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten