Popcorn, Arachidi, Snack
ALMONDS, DRY ROASTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie537kcal / 100g
Proteine19.8g22.6% dell'energia
Grassi45.2g51.6% dell'energia
Carboidrati22.6g25.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.6g
Proteine
19.8g (22.6%)Grassi
45.2g (51.6%)Carboidrati
22.6g (25.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie537kcal
Proteine19.8g
Grassi45.2g
Carboidrati22.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine40%
Grassi totali70%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 537 kcal)
🏃♂️Corsa49minuti
🚴♀️Ciclismo61minuti
🚶♂️Camminare128minuti
🧘♀️Yoga192minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ALMONDS, DRY ROASTED offre un apporto di 537 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.8g di proteine, 45.2g di grassi e 22.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti