Popcorn, Arachidi, Snack

ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie588kcal / 100g
Proteine20.6g22.6% dell'energia
Grassi50g54.8% dell'energia
Carboidrati20.6g22.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.2g
Proteine
20.6g (22.6%)
Grassi
50g (54.8%)
Carboidrati
20.6g (22.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie588kcal
Proteine20.6g
Grassi50.0g
Carboidrati20.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine41%
Grassi totali77%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 588 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare140minuti
🧘‍♀️Yoga210minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ALMONDS contiene 588 kcal. Fornisce 20.6g di proteine, 50g di grassi e 20.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron