Popcorn, Arachidi, Snack

ALL NATURAL MIXED NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine13.3g18.1% dell'energia
Grassi46.7g63.7% dell'energia
Carboidrati13.3g18.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.3g
Proteine
13.3g (18.1%)
Grassi
46.7g (63.7%)
Carboidrati
13.3g (18.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine13.3g
Grassi46.7g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine27%
Grassi totali72%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ALL NATURAL MIXED NUTS contiene 467 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 46.7g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin C