Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ALL NATURAL MIXED NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein13.3g18.1% der Energie
Fett46.7g63.7% der Energie
Kohlenhydrate13.3g18.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.3g
Protein
13.3g (18.1%)Fett
46.7g (63.7%)Kohlenhydrate
13.3g (18.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein13.3g
Fett46.7g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein27%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ALL NATURAL MIXED NUTS enthält insgesamt 467 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 46.7g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten