Pizza
WOOD FIRED SPINACH & GOAT CHEESE PIZZA, SPINACH & GOAT CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie195kcal / 100g
Proteine7.8g19.1% dell'energia
Grassi7.1g17.4% dell'energia
Carboidrati26g63.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.9g
Proteine
7.8g (19.1%)Grassi
7.1g (17.4%)Carboidrati
26g (63.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie195kcal
Proteine7.8g
Grassi7.1g
Carboidrati26.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine16%
Grassi totali11%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WOOD FIRED SPINACH & GOAT CHEESE PIZZA, SPINACH & GOAT CHEESE mostrano 195 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 7.1g di grassi totali e 26g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti