Pizza

WOOD FIRED SPINACH & GOAT CHEESE PIZZA, SPINACH & GOAT CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas7.8g19.1% de la energía
Grasas7.1g17.4% de la energía
Carbohidratos26g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.9g
Proteínas
7.8g (19.1%)
Grasas
7.1g (17.4%)
Carbohidratos
26g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas7.8g
Grasas7.1g
Carbohidratos26.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WOOD FIRED SPINACH & GOAT CHEESE PIZZA, SPINACH & GOAT CHEESE muestra 195 calorías por 100g. Ofrece 7.8g de proteínas, 7.1g de grasas y 26g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium