Pizza

VEGAN PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine4.6g11.7% dell'energia
Grassi6.2g15.8% dell'energia
Carboidrati28.4g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.2g
Proteine
4.6g (11.7%)
Grassi
6.2g (15.8%)
Carboidrati
28.4g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine4.6g
Grassi6.2g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali10%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGAN PIZZA offre un apporto di 196 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 6.2g di grassi e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti