Pizza

VEGAN PIZZA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien196kcal / 100g
Protein4.6g11.7% der Energie
Fett6.2g15.8% der Energie
Kohlenhydrate28.4g72.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.2g
Protein
4.6g (11.7%)
Fett
6.2g (15.8%)
Kohlenhydrate
28.4g (72.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien196kcal
Protein4.6g
Fett6.2g
Kohlenhydrate28.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein9%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen47Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGAN PIZZA 196 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.6g Protein, 6.2g Fett und 28.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten