Pizza

Topping from meat pizza

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine19.2g38.9% dell'energia
Grassi24.5g49.6% dell'energia
Carboidrati5.7g11.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.4g
Proteine
19.2g (38.9%)
Grassi
24.5g (49.6%)
Carboidrati
5.7g (11.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine19.2g
Grassi24.5g
Carboidrati5.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine38%
Grassi totali38%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Topping from meat pizza contiene 321 kcal. Fornisce 19.2g di proteine, 24.5g di grassi e 5.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A