Pizza

Topping from meat pizza

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien321kcal / 100g
Protein19.2g38.9% der Energie
Fett24.5g49.6% der Energie
Kohlenhydrate5.7g11.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt49.4g
Protein
19.2g (38.9%)
Fett
24.5g (49.6%)
Kohlenhydrate
5.7g (11.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien321kcal
Protein19.2g
Fett24.5g
Kohlenhydrate5.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein38%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Topping from meat pizza enthält insgesamt 321 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.2g Protein, 24.5g Fett und 5.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten