Pizza

THIN CRUST SAUSAGE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine9.4g21.9% dell'energia
Grassi10.7g24.9% dell'energia
Carboidrati22.8g53.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
9.4g (21.9%)
Grassi
10.7g (24.9%)
Carboidrati
22.8g (53.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine9.4g
Grassi10.7g
Carboidrati22.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THIN CRUST SAUSAGE PIZZA offre un apporto di 228 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 10.7g di grassi e 22.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C