Pizza

THIN CRUST SAUSAGE PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas9.4g21.9% de la energía
Grasas10.7g24.9% de la energía
Carbohidratos22.8g53.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.9g
Proteínas
9.4g (21.9%)
Grasas
10.7g (24.9%)
Carbohidratos
22.8g (53.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas9.4g
Grasas10.7g
Carbohidratos22.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THIN CRUST SAUSAGE PIZZA revela un aporte de 228 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 10.7g de lípidos y 22.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C