Pizza
SPINACH & RICOTTA DEEP DISH PIZZA, SPINACH & RICOTTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie248kcal / 100g
Proteine9.3g19.7% dell'energia
Grassi12.4g26.2% dell'energia
Carboidrati25.6g54.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.3g
Proteine
9.3g (19.7%)Grassi
12.4g (26.2%)Carboidrati
25.6g (54.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie248kcal
Proteine9.3g
Grassi12.4g
Carboidrati25.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine19%
Grassi totali19%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SPINACH & RICOTTA DEEP DISH PIZZA, SPINACH & RICOTTA mostrano 248 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 12.4g di grassi totali e 25.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti