Pizza

SPINACH & RICOTTA DEEP DISH PIZZA, SPINACH & RICOTTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías248kcal / 100g
Proteínas9.3g19.7% de la energía
Grasas12.4g26.2% de la energía
Carbohidratos25.6g54.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.3g
Proteínas
9.3g (19.7%)
Grasas
12.4g (26.2%)
Carbohidratos
25.6g (54.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías248kcal
Proteínas9.3g
Grasas12.4g
Carbohidratos25.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPINACH & RICOTTA DEEP DISH PIZZA, SPINACH & RICOTTA muestra 248 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 12.4g de grasas y 25.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium