Pizza
SPINACH & MUSHROOM GLUTEN-FREE PIZZA, SPINACH & MUSHROOM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie252kcal / 100g
Proteine4.4g8.9% dell'energia
Grassi11.1g22.4% dell'energia
Carboidrati34.1g68.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.6g
Proteine
4.4g (8.9%)Grassi
11.1g (22.4%)Carboidrati
34.1g (68.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie252kcal
Proteine4.4g
Grassi11.1g
Carboidrati34.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine9%
Grassi totali17%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SPINACH & MUSHROOM GLUTEN-FREE PIZZA, SPINACH & MUSHROOM mostrano 252 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 11.1g di grassi totali e 34.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti