Pizza
SPINACH & MUSHROOM GLUTEN-FREE PIZZA, SPINACH & MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien252kcal / 100g
Protein4.4g8.9% der Energie
Fett11.1g22.4% der Energie
Kohlenhydrate34.1g68.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.6g
Protein
4.4g (8.9%)Fett
11.1g (22.4%)Kohlenhydrate
34.1g (68.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien252kcal
Protein4.4g
Fett11.1g
Kohlenhydrate34.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein9%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 252 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPINACH & MUSHROOM GLUTEN-FREE PIZZA, SPINACH & MUSHROOM zeigen 252 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.4g Protein, 11.1g Fettgehalt und 34.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten