Pizza
SPINACH & GOAT CHEESE MICROWAVEABLE TRADITIONAL CRUST MINI PIZZA WITH RED SAUCE, MOZZARELLA CHEESE, SPINACH AND GOAT CHEESE, SPINACH & GOAT CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie229kcal / 100g
Proteine9.5g21.4% dell'energia
Grassi10g22.6% dell'energia
Carboidrati24.8g56.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.3g
Proteine
9.5g (21.4%)Grassi
10g (22.6%)Carboidrati
24.8g (56.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie229kcal
Proteine9.5g
Grassi10.0g
Carboidrati24.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine19%
Grassi totali15%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPINACH & GOAT CHEESE MICROWAVEABLE TRADITIONAL CRUST MINI PIZZA WITH RED SAUCE, MOZZARELLA CHEESE, SPINACH AND GOAT CHEESE, SPINACH & GOAT CHEESE offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 10g di grassi e 24.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti