Pizza
SPARTAN, RISING CRUST 4 CHEESE PIZZA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine9g19.3% dell'energia
Grassi6.8g14.6% dell'energia
Carboidrati30.8g66.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.6g
Proteine
9g (19.3%)Grassi
6.8g (14.6%)Carboidrati
30.8g (66.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine9.0g
Grassi6.8g
Carboidrati30.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPARTAN, RISING CRUST 4 CHEESE PIZZA offre un apporto di 218 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 6.8g di grassi e 30.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti